Information About Coconut Tree in Hindi – नारियल का उपयोग और लाभ

Information About Coconut Tree in Hindi

About Coconut Tree in Hindi

ऐसे बहुत ही कम चीजें हैं जो कि हमारे शरीर से जुड़ी एक से ज्यादा समस्याओं को पूरी तरह से ठीक कर सकती है। नारियल उन चुनिंदा चीजों में से एक है नारियल को कभी प्रसाद के रूप में तो कभी तेल के रूप में या फिर नारियल पानी हर कोई व्यक्ति कभी ना कभी इस्तेमाल करता ही है। क्या आप जानते हैं, कि नारियल एक सुपर फूड की श्रेणी में आता है जिसका केवल इस्तेमाल करने का तरीका बदल देने से यह हमारी शरीर की बीमारियों, त्वचा की समस्या और बाल के समस्याओं मैं दवाइयों से भी ज्यादा अच्छे से काम करता है।

संस्कृत में नारियल की पेड़ को कल्पवृक्ष और नारियल को श्रीफल कहा गया है, यह एक ऐसा फल है जो कि सभी तरह की जरूरतों को पूरा करने के लिए बनाया गया है अगर नारियल खाया जाए तो यह हमारी शरीर को कुछ अलग तरह से प्रभाव पड़ता है वहीं अगर नारियल को ताजा या फिर नारियल की मलाई को खाया जाए यह हमारे शरीर को अलग तरह से प्रभावित करता है।

नारियल के तेल को अलग-अलग चीजों में मिलाकर कई सारी बीमारियों के घरेलू दवा भी बनाया जाता है नारियल की सूखा छाल कई तरह के पेट संबंधित बीमारियों में लाभदायक होता है।

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Information About Coconut Tree in Hindi

भारत में किसी अच्छे काम को शुरू करने से पहले हमारे यहां नारियल फोड़ा जाता है ठीक इसी तरह अगर हम नारियल को हमारी रोजाना जिंदगी में शामिल कर ले हमारी आंखें त्वचा दिमाग बाल और शरीर के सभी अन धुनि हिस्से में लाभदायक होता है। शरीर से जुड़ी कई तरह की समस्या जैसे कि मोटापा हाई ब्लड प्रेशर हाय कोलेस्ट्रॉल किडनी की बीमारी पिंपल्स बाल का झड़ना जिसे 150 से भी ज्यादा बीमारियों में नारियल का उपयोग करने से अद्भुत लाभ मिलता है।

नारियल के इतने सारे फायदे होने के बावजूद बहुत सारी लोगों को मन में नारियल से जुड़े कई सारे गलत फैमिली है जैसे कि नारियल को डायबिटीज हाई ब्लड प्रेशर हाई कोलेस्ट्रॉल के दौरान इस्तेमाल नहीं करना चाहिए लेकिन मात्र नारियल ही एक ऐसा फल है जो कि बच्चों से लेकर बूढ़े नौजवान और पालतू जानवर की भी शरीर को रोग मुक्त रखा जा सकता है।

आइए जानते हैं नारियल से जुड़े कुछ अद्भुत फायदे के बारे में और जानते हैं की अलग-अलग बीमारियों में नारियल का किस तरह से इस्तेमाल किया जाता है।

नारियल के अंदर MCT नामक फैटी एसिड अधिक मात्रा में रहता है यह एक चमत्कारी फैटी एसिड का ग्रुप होता है जो कि नारियल को अन्य फलों से अलग बनाता है आपको जानकर हैरानी होगी की MCT नामक फैटी एसिड मां की दूध में भी पाया जाता है और यह इतना अद्भुत होता है कि जन्म लिए गए बच्चे कुछ महीने तक किए गए मां की दूध हमारी शरीर पर मरते दम तक बरकरार रहता है। एमसीडी का मात्रा अधिक होने की वजह से नारियल नारियल का तेल नारियल का पानी हमारी शरीर में आसानी से पचता है और किसी भी फलों के तुलना में नारियल हमारी शरीर पर सबसे जल्दी असर करना शुरू करता है इसी वजह से नारियल का पानी या फिर नारियल का दूध पीने से हमारे शरीर के ताकत में तेजी से बदलाव आता है।

Facts About Coconut Tree in Hindi

अपनी रोजाना की डाइट में एक चम्मच नारियल के तेल लेने से यह हमारी शरीर के चर्बी और बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है नारियल का सबसे ज्यादा असर हमारी सेंट्रल एडवर्सिटी पर होता है। यह खासकर की पेट कमर और हाथों की नीचे जमा होने वाली चर्बी को कम करने में मदद करता है इसीलिए वजन कम करने के लिए अपनी डाइट पर नारियल का तेल जरूर शामिल करना चाहिए।

 

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Information About Mango Tree in Hindi – आम के पेड़ पर निबंध

Information About Mango Tree in Hindi

Mango Tree Information in Hindi

आम एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है। इसके स्वाद के कारण भारत में आम सबसे ज्यादा पसंद किए गए फलों में से एक है। आम भारत का राष्ट्रीय फल है। इसके साथ-साथ कहीं ना कहीं देश जैसे पाकिस्तान फिलीपींस का भी राष्ट्रीय फल है। आम का पेड़ बांग्लादेश का राष्ट्रीय पेड़ है।

आम के अतुलनीय स्वाद के साथ साथ इसमें कई सारे औषधीय गुण भी है। इसमें कई सारे विटामिंस मिनरल और फाइबर पाए जाते हैं जो कि हमारी स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है इसी कारण की वजह से आम को फलों की राजा भी कहा जाता है।

भारत में आम बेहद ही जनप्रिय फल है और दुनिया में सबसे ज्यादा आम का उत्पादन करने वाला देश भी भारत है। Wikipedia के अनुसार 2013 में विश्व पर सबसे ज्यादा आम का उत्पादन किया गया था, उनमें से 42 परसेंट आम अकेले भारत में ही उत्पादन किए थे।

Information About Mango Tree in Hindi

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About Mango Tree in Hindi

आम का पेड़ ट्रॉपिकल इलाकों में पाया जाता है यह पेड़ भारत में सबसे ज्यादा पाए जाते हैं और अंय कई देश जैसे चीन थाईलैंड इंडोनेशिया मेक्सिको फिलीपींस बांग्लादेश पाकिस्तान जैसे देशों में भी पाया जाता है। आम के पेड़ों में आम बारिश के मौसम में लगते हैं जिसको भारत में बसंत रितु कहा जाता है और यह स्वादिष्ट आम अपने साथ ले आती है सुरीली गीत गाने वाली कोयल को।

भारत में अंग्रेजी महीने के हिसाब से फरवरी-मार्च को बारिश का मौसम शुरू होता है और तभी आम के पेड़ पर फूल लगना शुरू हो जाता है। शुरुआत में आम की रंग हरा होता है और यह आम गर्मी का सीजन जून-जुलाई आने तक पक जाता है और पीला रंग का हो जाता है।

आम का पेड़ लगभग 35 से 40 मीटर तक ऊंचा होता है। यह पेड़ सबसे लंबे समय तक रहते हैं। यह हमें लगभग 300 साल तक फल दे सकते हैं। विश्व में आम की इतनी ज्यादा पसंद के कारण कई सारे देश इसका उत्पादन करते हैं। इनमें से हमारा देश भारत सबसे आगे हैं। उसके बाद चीन थाईलैंड और इंडोनेशिया मैं भी आम का उत्पादन होता है।

Uses of Mango Tree in Hindi – Information About Mango Tree in Hindi

आम अपनी अपूर्व स्वाद के साथ कई सारे हेल्थ बेनिफिट भी देता है। आम में कई सारे न्यूट्रीशन मिलता है। जो कि हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। जैसे कि आमने कई प्रकार की विटामिन मिलता है। उनमें से विटामिन A, विटामिन B, विटामिन C, विटामिन Eऔर विटामिन K सबसे ज्यादा होता है। आम में कई सारे मिनरल्स भी होता है। जैसे कि Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc होता है।

Benefits of Mango in Hindi

  1. आम में एक एंटीआक्सीडेंट होता है जो कि हमारी आंखों को हानिकारक नीला रोशनी से बचाता है।
  2. बेहद लोग अस्थमा जैसे गंभीर बीमारियों से जूझते हैं और इस बीमारी में एक महत्वपूर्ण न्यूट्रीशन की जरूरत होता है जिसका नाम है बीटा कैरोटीन आमने बीटा कैरोटीन पाया जाता है।
  3. बीटा कैरोटीन हमें प्रोस्टेट कैंसर और कोलन कैंसर श्री बचाता है इसीलिए इन बीमारियों में आम का सेवन करना बेहद ही लाभदायक है।
  4. टाइप वन डायबिटीज की बीमारी में लोगों की रक्त में ग्लूकोज की मात्रा बेहद कम होता है इसमें आम का सेवन बहुत ही लाभदायक होता है क्योंकि आम में भरपूर मात्रा में फाइबर मिलता है।
  5. बेहद लोग डाइजेशन और प्रीत की समस्या से जूझते हैं इसमें आम का सेवन करना फायदे दायक है क्योंकि आम में बेहद मात्रा में फाइबर और पानी होता है।
  6. आम हमारी बालों के लिए बहुत ही फायदे दायक हैं क्योंकि आम में विटामिन बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है।

Amazing Facts of Mango – (Information About Mango Tree in Hindi)

  • किसी भी अन्य फल की तुलना में दुनिया भर में अधिक ताजा आमों को खाया जाता है।
  • आम का पेड़ 5000 साल पहले भारत में उगाए गए थे।
  • ऐसा माना जाता है कि बुद्ध ने आम के पेड़ की ठंडी छाया के नीचे ध्यान करती।
  • आम पीले, नारंगी, लाल और हरे रंग सहित कई अलग-अलग आकार और रंगों में आता है।
  • आम भारत, पाकिस्तान और फिलिपिन्स का राष्ट्रीय फल है।
  • आम बांग्लादेश का राष्ट्रीय पेड़ है।

 

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Supari Benefits in Hindi सुपारी खाने के फायदे और उपयोग

Supari Benefits in Hindi

सुपारी का पेड़ ज्यादातर ट्रॉपिकल पैसिफिक इलाकों में पाया जाता है। यह पेड़ भारत के साथ-साथ श्रीलंका, बांग्लादेश, अफ्रीका, फिलीपींस, चाइना, जापान आदि देशो में पाया जाता है।  यह पेड़ 25 से 30 फीट तक लंबी होती है। यहां हमने Supari Benefits in Hindi के बारे में साझा किया है।

Information About Betel Nut (Supari)

पौराणिक काल से ही सुपारी हिंदू धर्म और इसकी रीति-रिवाजों के साथ जुड़ा हुआ है। हिंदू धर्म में कई सारे पूजा, उत्सव और शादी जैसे विशेष मोको में सुपारी का उपयोग किया जाता है। भारत में ज्यादातर लोग सुपारी को पान नामक एक पत्ते एवं चुन के साथ खाना पसंद करते है।

पान एवं सुपारी के सुंदर बनावट हर किसी को लुभाता है। भारत में कई सारे जगहों पर पान एवं सुपारी का बहुत महत्व है। भारत के बनारस नामक शहर पान और सुपारी की खास बनावट और स्वाद के लिए पूरे दुनिया में जाने जाते हैं।

भारत के  प्राकृतिक सुंदरता उ से भरा राज्य असम में पान और सुपारी का विशेष महत्व है। यहां पर अतिथियों को चाय-पानी के बाद पान सुपारी से पूजा जाता है। असम में पान सुपारी को पान-तांबूल के नाम से जाना जाता है।

Supari Benefits in Hindi

About Neem in Hindi

Supari Benefits in Hindi

भारत की ठंडी इलाके जैसे मेघालय,अरुणाचल प्रदेश के लोग पान सुपारी खाना पसंद करते हैं। भारत में कई सारे लोग श्सिर्फ सुपारी खाना पसंद करते हैं, सुपारी का कई सारे प्राकृतिक उपकार है। जो हमें स्वस्थ रहने में मदद करते हैं और इसक कई सारे नुसकान भी है।

  • सुपारी चबाने से हमारी दातों में कैविटी नहीं होती, कैविटीज़ हमारी मुंह में रहने बैक्टीरिया से होता है और इसके कारण बहुत सारे लोगों को तकलीफभी झेलना पड़ता है।
  • सुपारी खाने से गम की सूजन और दर्द जैसी तकलीफों से भी राहत मिलती है।
  • योनि से पीले निर्वहन के इलाज में महिला सुपारी का उपयोग करती हैं।
  • जो लोग समय से पहले स्खलन से पीड़ित हैं, वे नियमित रूप से सुपारी का उपभोग करके अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
  • सुपारी भी कब्ज और दस्त को ठीक करता है।

About Lotus in Hindi

Supari Ke Fayde in Hindi

मौखिक गुहाएं : कैविटी दांत की बाहर की जगहों पर होती है, जिन्हें इनेमल कहते हैं। ज्यादातर मीठा खाने की वजह से इस तरह की तकलीफ  झेलना पड़ता है।

शुष्क मुँह : डायबिटीज से आक्रांत  लोगों को Dry mouth जैसे परेशानियों का सामना करना पड़ता है। सुपारी चबाने से मुंह के अंदर ज्यादा से ज्यादा सलाइवा होता है, इसीलिए ज्यादातर डायबिटीज रोगी सुपारी चबाना पसंद करते हैं।

पीली दात : बहुत सारी लोगों की दाद पीली हो जाती है, इसका कारण ज्यादा चाय और कॉफी की वजह से होता है। सुपारी चबाने से पीली दात की समस्या से मुक्ति मिलती है।

गम संक्रमण : बहुत से लोग गम संक्रमण से पीड़ित हैं। वे एक कप पानी में बेल्ट अखरोट उबालें और मुंह को कुल्ला करने के लिए इस पानी का उपयोग करें। ऐसा करने से, गोंद की बीमारी, सूजन और दर्द कम हो जाएगा।

मांसपेशियों की ताकत : सुपारी नियमित रूप से चबाने से  मांसपेशी शक्ति में सुधार किया जा सकता है।

About Lion in Hindi

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